Amigdalitis

Diez consejos ante la amigdalitis:

  1. Guarda reposo, sobre todo si tienes fiebre.
    El sueño es fundamental para mantener un sistema inmunológico saludable y para responder a las infecciones bacterianas y víricas.
  2. Asegúrate de estar bien hidratado.
    Beber agua es indispensable para eliminar toxinas y recuperar el líquido que hayas podido perder durante el proceso infeccioso.
  3. Elige bebidas frías o tibias.
    Evita las bebidas calientes que pueden irritar aún más tu dolor de garganta.
  4. Realiza gárgaras con agua salada.
    Existen soluciones ya preparadas de agua de mar que pueden ayudarte a calmar el dolor de garganta.
  5. Apuesta por una dieta blanda, que no moleste mucho al tragar.
    Puré, pasta o arroz son una buena opción al inicio de la enfermedad, pero debes ir realizando una progresión gradual en la ingesta de alimentos hasta llegar a una dieta general.
  6. Evita el consumo de sustancias irritantes.
    El alcohol y el tabaco pueden hacer empeorar tus síntomas.
  7. Mantén los espacios comunes bien ventilados.
    Evitarás que otros miembros de tu familia puedan contagiarse.
  8. Sigue la medicación prescrita por tu médico.
    Cumple el tratamiento en la forma pautada por el médico, ya que no hacerlo puede ocasionar la pérdida de efectividad del medicamento y retrasar tu recuperación.
  9. Visita al médico en caso de que los síntomas no hayan mejorado.
    El profesional médico determinará, tras una nueva exploración, el tratamiento más adecuado para responder eficazmente a la enfermedad.
  10. Acude a urgencias si aparecen signos de gravedad o de complicación.
    Hazlo lo antes posible para descartar otras enfermedades asociadas.

*Esta información en ningún momento sustituye la consulta o diagnóstico de un profesional médico o farmacéutico.

 

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Cinfaconsejos amigdalitis

Fecha de publicación 27 noviembre, 2017